Ce QI GONG repose sur le principe de médecine traditionnelle chinoise selon lequel des articulations souples et non contractées vont permettre une circulation du sang et de l’énergie plus facile.

Ce QI GONG mobilise et soulage les articulations par la pratique de mouvements lents et sans violence,

D’apprentissage assez long dans son ensemble, ce QI GONG se traduira cependant très vite par un effet bénéfique manifeste ressenti sur le corps, mais aussi sur les organes des sens, et l’aptitude à faire face à la maladie.

Enfin, ce QI GONG se traduit aussi par un effet positif inattendu sur le moral et l’aptitude à affronter les tensions de la vie d’ordre émotionnel.